Спорт и Фитнес
3000 отжиманий
Отжимания буду выполнять 3 раза в неделю. Продолжение цели без изменения режима тренировок. На этот раз достижение будет более сложным, так как срок серьезно ограничен. Плюс в процессе планирую усложнить технику отжиманий. Придется потрудиться, но тем интереснее становится процесс.
Критерий завершения
Выполнено 3000 отжиманий от пола до 31 декабря 2016.
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Цель является частью плана по укреплению организма и достижению отличной спортивной формы.
-
250 отжиманий
-
500 отжиманий
-
750 отжиманий
-
1000 отжиманий
-
1250 отжиманий
-
1500 отжиманий
-
1750 отжиманий
-
2000 отжиманий
-
2250 отжиманий
-
2500 отжиманий
-
2750 отжиманий
-
3000 отжиманий. Profit!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
