Здоров'я
Обливания холодной водой и стойка солдата по утрам
Во-первых, у меня есть друг, который уже практикует это. Во-вторых, я уже пробовал это делать и эффект мне понравился.
Критерій завершення
Я 29 дней обливался и делал стойку солдата по утрам.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
