1

Этап 1

100

2

Этап 2

500

3

Этап 3

1000

4

Этап 4

2000

5

Этап 5

2100

6

Этап 6

2500

7

Этап 7

3000

8

Этап 8

3200

9

Этап 9

3400

10

Этап 10

3500

11

Этап 11

4000

12

Этап 12

4500

13

Этап 13

4700

14

Этап 14

5000

1

Этап 1

100

2

Этап 2

500

3

Этап 3

1000

4

Этап 4

2000

5

Этап 5

2100

6

Этап 6

2500

7

Этап 7

3000

8

Этап 8

3200

9

Этап 9

3400

10

Этап 10

3500

11

Этап 11

4000

12

Этап 12

4500

13

Этап 13

4700

14

Этап 14

5000

09 ноября 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 1 месяц 14 дней

Общая

5000 очков красоты

В продолжение цели от Снорри "1000 очков красоты и здоровья". Очень мне не хватает такой цели, и думаю, что найдутся еще желающие, так что WELCOME!

Итак, цель заключается в том, чтобы набрать уже 5000 очков красоты и здоровья. Очки - для придания дополнительного стимула, ведь иногда так лень сделать элементарную маску для лица или просто побаловать себя благоухающим лосьоном для тела. Так что закидываем лень куда подальше и начнем себя радовать)

Что засчитывается:

  • Различные косметические процедуры по уходу за собой в д/у (нанесение масок, скрабов, пилинг, принятие ванны, ароматерапия, эпиляция и т.д.) = 1 очко
  • Салонные процедуры, (массаж, стрижка, обертывания и т.д.) а также посещение бани/сауны = 2 очка
  • Спортивно-оздоровительные занятия (йога, танцы, фитнес, стретчинг, бег и т.д.) 15-30 минут = 2 очка; 30-60 минут = 3 очка; более 60 мин = 4 очка
  • Ночной сон длительностью 7-9 часов - 2 очка
  • Прогулки - именно целенаправленные прогулки! - длительностью более 60 минут - 3 очка
  • Уборка 10 очков

Не считаем: обычные для нас самих каждодневные процедуры, типа: умывание, расчесывание, макияж, ритуал в виде "умывалка+тоник+крем", чистка зубов и т.д.

Форма отчета:

пишем что сделали, суммируем личный результат с предыдущей суммой, например:

"Сделала маску для лица, сходила на стрижку. Итого - 3 очка.

456 + 3 = 459"

Фотографии, отзывы и впечатления приветствуются!))

  1. 100

  2. 500

  3. 1000

  4. 2000

  5. 2100

  6. 2500

  7. 3000

  8. 3200

  9. 3400

  10. 3500

  11. 4000

  12. 4500

  13. 4700

  14. 5000

  • 646
  • 09 ноября 2016, 06:54
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?