Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 1 месяц 14 дней

Автор цели

Здоровье

Утром ПЛАНКА

Каждое утро начинать с зарядки. Начну с простого и быстрого комплекса упражнений, которое укрепляет мышцы всего тела "12 планок".

Описание техники выполнения можно посмотреть здесь.

 Критерий завершения

до 31.12.2016 каждое утро делать зарядку - планку - пресс

  • 956
  • 09 ноября 2016, 11:42
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?