bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • пн

    14

    Провал через 4 дня

  • вт

    15

    Провал

  • ср

    16

    Провал

  • чт

    17

    Провал

  • пт

    18

    Провал

  • сб

    19

    Провал

  • вс

    20

    Провал

  • пн

    21

  • вт

    22

  • ср

    23

  • чт

    24

  • пт

    25

  • сб

    26

  • вс

    27

  • пн

    28

  • вт

    29

  • ср

    30

  • чт

    01

  • пт

    02

  • сб

    03

  • вс

    04

  • пн

    05

  • вт

    06

  • ср

    07

  • чт

    08

  • пт

    09

  • сб

    10

  • вс

    11

Автор цели

Андрей Зент

Украина

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Отжимания каждый день

Хочу исправить свою физическую форму. К сожалению, времени и денег на зал сейчас нет, так что я решил начать с базовых упражнений.

 Критерий завершения

Все 21 день отжиматься от пола

  • 908
  • 10 ноября 2016, 07:12

Цель состоит в группе

Workout

  • 868

    участников

  • 1194

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель