Deporte y Fitness
6348 отжиманий за 3 месяца
Это этап цели http://smartprogress.ru/goal/22546/
Подниму количество отжиманий за подход с 35 до 45
Criterio del fin
6348 отжиманий за 3 месяца
-
Неделя 1
420 отжиманий
-
Неделя 2
432 отжимания
Итого: 852
-
Неделя 3
444 отжимания
Итого: 1296
-
Неделя 4
456 отжиманий
Итого: 1752
-
Неделя 5
468 отжиманий
Итого: 2220
-
Неделя 6
480 отжиманий
Итого: 2700
-
Неделя 7
492 отжимания
Итого: 3192
-
Неделя 8
504 отжимания
Итого: 3696
-
Неделя 9
516 отжимания
Итого: 4212
-
Неделя 10
528 отжиманий
Итого: 4740
-
Неделя 11
528 отжиманий
Итого: 5268
-
Неделя 12
540 отжиманий
Итого: 5808
-
Неделя 13
540 отжиманий
Итого: 6348
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
