1

Этап 1

Отжаться 13000 раз за 47 дней.

15 ноября—31 декабря

2

Этап 2

Отжаться 27000 раз за 90 дней.

01 января—31 марта

3

Этап 3

Отжаться 27000 раз за 91 день

01 апреля—30 июня

4

Этап 4

Отжаться 27000 раз за 92 дня

01 июля—30 сентября

5

Этап 5

Отжаться 6000 раз за 31 день

01 октября—15 ноября

1

Этап 1

Отжаться 13000 раз за 47 дней.

15 ноября—31 декабря

2

Этап 2

Отжаться 27000 раз за 90 дней.

01 января—31 марта

3

Этап 3

Отжаться 27000 раз за 91 день

01 апреля—30 июня

4

Этап 4

Отжаться 27000 раз за 92 дня

01 июля—30 сентября

5

Этап 5

Отжаться 6000 раз за 31 день

01 октября—15 ноября

15 ноября 2016 15 ноября 2017
Цель просрочена на 2565 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 5 дней

Автор цели

Спорт и Фитнес

Отжаться 100 000 раз за 365 дней

Первая моя цель на этом сайте 100000 отжиманий за 1 год.

Думаю при должной систематичности, вполне реализуемая на практике.

До этого ставил себе такие цели как полумарафон в 22 км и 40 подтягиваний за 1 подход, с трудом достиг целей.

 Критерий завершения

100000 отжиманий к 15 ноября 2017 года

 Личные ресурсы

Физически подготовлен

 Экологичность цели

Достижение этой цели даст мне огромную уверенность в себе, даст мотивацию и подтверждение о безграничной возможности человеческого тела для других людей.

  1. Отжаться 13000 раз за 47 дней.

    С 15 ноября по 31 дека

  2. Отжаться 27000 раз за 90 дней.

    с 1 января по 31 марта

  3. Отжаться 27000 раз за 91 день

    С 1 апреля по 30 июня

  4. Отжаться 27000 раз за 92 дня

    С 1 июля по 30 сентября

  5. Отжаться 6000 раз за 31 день

    С 1 октября по 31 октября.

    15 дней ноября будут в запасе.

  • 1733
  • 15 ноября 2016, 13:22
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?