Похудеть с 60 до 50

В новом году я хочу быть стройной. Пусть мне многие говорят, что я и так худышка с моим ростом, но меня вес не устраивает. Я не чувствую дискомфорта. но я хочу носить вещи. которые мне нравятся, а не думать, как они будут смотреться с толстым животом и будут ли скрывать ненужные килограммы. Сейчас мой вес около 58.

Откажусь от:

- мучного

- жирного

- сладкого ( включая сахар в чай)

Добавлю в рацион

- имбирь

- цитрусы

- зеленый чай (ненавистный)

- йогурт, кефир

- творог

- каши (в основном гречка и овсянка)