1

Etapa 1

60

2

Etapa 2

180

3

Etapa 3

240

4

Etapa 4

300

5

Etapa 5

360

6

Etapa 6

420

1

Etapa 1

60

2

Etapa 2

180

3

Etapa 3

240

4

Etapa 4

300

5

Etapa 5

360

6

Etapa 6

420

16 noviembre 2016 27 noviembre 2016
Objetivo completado 1 junio 2017

Autor del objetivo

General

ВЕЛОТРЕНАЖЕР - 420 МИНУТ [неделя 15]

Первая неделя

Вторая неделя

Третья неделя

Четвертая неделя

8ч 10м кручения педалек за 14 рабочих дней + 3 выходных дня. (с 15.08.2к16 по 31.08.2к16)

Пятая неделя

Шестая неделя

Седьмая неделя

17ч 40м кручения педалек за 14 рабочих дней + 4 выходных дня. (с 1.09.2к16 по 18.09.2к16)

Восьмая неделя

Девятая неделя

Десятая неделя

17ч 10м кручения педалек за 14 рабочих дней + 7 выходных дней. (с 19.09.2к16 по 10.10.2к16)

Одиннадцатая неделя

Ну вот, я дошла до 60 минут. Думаю, больше я не буду увеличивать целевое время - 420-ти минут в неделю вполне достаточно. К тому же, иногда мне нужны перерывы и кручу я обычно дольше.

Двенадцатая неделя

915 минут кручения педалек за 14 рабочих дней + 7 выходных дней. (с 11.10.2к16 по 31.10.2к16)

Тринадцатая неделя

Четырнадцатая неделя

Честное слово, надоело уже каждые 5-7 дней создавать такую же цель. Буду думать, как объединить оставшиеся дни в одну кучку.

  1. 60

  2. 180

  3. 240

  4. 300

  5. 360

  6. 420

  • 964
  • 16 noviembre 2016, 17:15
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?