1

Етап 1

60

2

Етап 2

180

3

Етап 3

240

4

Етап 4

300

5

Етап 5

360

6

Етап 6

420

1

Етап 1

60

2

Етап 2

180

3

Етап 3

240

4

Етап 4

300

5

Етап 5

360

6

Етап 6

420

16 листопада 2016 27 листопада 2016
Мета завершена % date%
Загальна

ВЕЛОТРЕНАЖЕР - 420 МИНУТ [неделя 15]

Первая неделя

Вторая неделя

Третья неделя

Четвертая неделя

8ч 10м кручения педалек за 14 рабочих дней + 3 выходных дня. (с 15.08.2к16 по 31.08.2к16)

Пятая неделя

Шестая неделя

Седьмая неделя

17ч 40м кручения педалек за 14 рабочих дней + 4 выходных дня. (с 1.09.2к16 по 18.09.2к16)

Восьмая неделя

Девятая неделя

Десятая неделя

17ч 10м кручения педалек за 14 рабочих дней + 7 выходных дней. (с 19.09.2к16 по 10.10.2к16)

Одиннадцатая неделя

Ну вот, я дошла до 60 минут. Думаю, больше я не буду увеличивать целевое время - 420-ти минут в неделю вполне достаточно. К тому же, иногда мне нужны перерывы и кручу я обычно дольше.

Двенадцатая неделя

915 минут кручения педалек за 14 рабочих дней + 7 выходных дней. (с 11.10.2к16 по 31.10.2к16)

Тринадцатая неделя

Четырнадцатая неделя

Честное слово, надоело уже каждые 5-7 дней создавать такую же цель. Буду думать, как объединить оставшиеся дни в одну кучку.

  1. 60

  2. 180

  3. 240

  4. 300

  5. 360

  6. 420

  • 965
  • 16 листопада 2016, 17:15

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?