Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 11 months 6 days
Заниматься кёкусинкай каратэ
Стиль Кёкусинкай был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «карате без контакта». Демонстрируя миру мощь реального карате, Кёкусинкай постепенно завоевал популярность во многих странах, а позже лёг в основу ряда других контактных стилей карате.
Клятва кекусинкай:
- Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твёрдого и непоколебимого духа.
- Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.
- С истинным упорством мы будем развивать в себе дух самоотрицания.
- Мы будем соблюдать правила этикета, уважать старших и воздерживаться от насилия.
- Мы будем чтить наших богов и никогда не забудем истинную добродетель скромности.
- Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний.
- Всю нашу жизнь через карате мы будем стремиться исполнить истинное предназначение пути Кёкусинкай.
Goal Accomplishment Criteria
Хожу на занятия по кёкусинкай каратэ
Personal resources
Время, деньги, полезные знакомства
Goal ecological compatibility
Я всегда мечтала научиться борьбе, чтобы постоять за себя и за своих близких. А еще доказать себе, что я это могу.
-
10 раз отжиматься от пола каждый день
-
10 раз отжиматься от пола на кулаках каждый день
-
Занятия на велотренажере 20 мин
-
20 приседаний каждый день
-
60 раз на тренежере для ног каждый день
-
Делать растяжку и сесть на шпагат
-
Привести свое здоровье в порядок
-
Качать пресс 20 раз каждый день
-
медитации 20 мин в день с релах музыкой
-
Сходить на пробные занятия кёкусинкай каратэ
-
Купить абонемент
- 1310
- 17 November 2016, 08:04
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion