1

Этап 1

День 1.

2

Этап 2

День 2.

3

Этап 3

День 3.

4

Этап 4

День 4.

5

Этап 5

День 5.

6

Этап 6

День 6.

7

Этап 7

День 7.

8

Этап 8

День 8.

9

Этап 9

День 9.

10

Этап 10

День 10.

1

Этап 1

День 1.

2

Этап 2

День 2.

3

Этап 3

День 3.

4

Этап 4

День 4.

5

Этап 5

День 5.

6

Этап 6

День 6.

7

Этап 7

День 7.

8

Этап 8

День 8.

9

Этап 9

День 9.

10

Этап 10

День 10.

22 ноября 2016 07 декабря 2016
Цель завершена 16 декабря 2016
Здоровье

Подъем в 4 утра!

Задача!

Ложиться спасть не позже 23:00.

Вставать не позже 4:00

Период:

- 10 дней подряд.

 Критерий завершения

10 дней подряд.

  1. День 1.

    Лечь до 23:00.
    Встать в 4:00

  2. День 2.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00

  3. День 3.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00

  4. День 4.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00

  5. День 5.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00

  6. День 6.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00.

  7. День 7.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00.

  8. День 8.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00.

  9. День 9.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00.

  10. День 10.

    Лечь до 23:00.

    Встать в 4:00.

  • 995
  • 22 ноября 2016, 15:37
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?