Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 11 месяцев 23 дня
Похудеть
На данный момент я нахожусь на пути к своей цели. весил 100 кг, на данный момент вешу 97. Почему именно 93? потому что моей первичной целью является показать своей девушке, что 7 кг (она мне называла именно эту цифру) это немного и можно такой вес сбросить в относительно небольшой срок.
Все происходит на обычной пище, без особых ограничений (не считая ограничений на сладкое). Как следствие я трачу не больше обычного, а может и сэкономлю на сладком))) Поэтому все будет происходить без указаний бюджета
Критерий завершения
собственный вес составляет 93 кг
Личные ресурсы
Время, информация, знания и навыки
Экологичность цели
Я действительно хочу похудеть. Не то, чтобы у меня были проблемы с лишним весом, но я никогда не видел своего пресса))) и это начало
-
First steps
На данном этапе мой вес должен составлять не более 96 килограммов
-
On my way
На данном этапе мой вес должен составлять не более 95 килограммов. Хорошая кругленькая цифра))
-
Шагать все проще
На данном этапе мой вес должен составлять не более 94 килограммов
-
Последний шаг, но впереди еще много дорог
На данном этапе мой вес должен составлять не более 93 килограммов.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
