1

Этап 1

Завести у себя привычку бегать регулярно

23 ноября—28 февраля

2

Этап 2

Создание группы в соц.сетях

01 марта—19 марта

3

Этап 3

Анализ пройденого пути и формирования плана на будущее

20 марта—30 марта

1

Этап 1

Завести у себя привычку бегать регулярно

23 ноября—28 февраля

2

Этап 2

Создание группы в соц.сетях

01 марта—19 марта

3

Этап 3

Анализ пройденого пути и формирования плана на будущее

20 марта—30 марта

23 ноября 2016 30 марта 2017
Цель завершена 10 августа 2017
Здоровье

Создать в Тирасполе группу любителей бега

Считаю необходимым создать в моём городе Тирасполе группу единомышленников - любителей бега. Бега трусцой, неспешного и оздоровительного. Знаю, вижу, читаю, что в других соседних городах Кишиневе и Одессе есть подобные клубы. И даже не один на весь город. Чем мы хуже? Знаю, что любители побегать в городе есть. Осталось только познакомить их друг с другом, создать платформу для общения, атмосферу доброжелательности и желания помочь ближнему и начинающему.

Польза регулярного бега очевидна, особенно для людей, ведущих в основном сидячий образ жизни.

Бег повышает скорость обмена веществ, оздоравливает организм, даёт необходимую физ.нагрузку на мышцы, включая внутренние органы - легкие и сердце.

Ценность группы - возможность найти компанию побегать, помощь советом, моральная поддержка в период сомнений, мотивация во время огорчений, круг общения хороших людей со схожими интересами.

 Критерий завершения

Группа существует и живет

 Личные ресурсы

Время, Непреодолимое желание регулярно бегать, Непреодолимое желание помочь

 Экологичность цели

1. Цель не навязана обществом - хочу сам поселить в себе привычку бегать и хочу помочь остальным подольше сохранить эту привычку. Окружение моё с трудом терпит подобного рода порывы. Так что, они тоже не навязывали.

2. Действительно ли я этого хочу? Думаю да, потому что хочу в течение уже наверно пары месяцев.

3. Да, зависит. Чем активнее и грамотнее я буду подходить к достижению этой цели, тем быстрее и лучше цель будет достигнута.

И нет, не только от меня зависит достижение этой цели. Создание группы зависит от людей, которые в неё будут входить. Если они не захотят - ничего не получится и сообщество распадётся.

  1. Завести у себя привычку бегать регулярно

    В любой группе должен быть костяк - несколько человек, практикующих бег регулярно и показывающих неплохие результаты. Опытных, короче. Они и советом помогут и будут иметь стратегическое видение, куда вести группу дальше.

    У меня самого сейчас уровень не важнецкий. Нужно подтянуть физуху. И заодно понять, сможет ли бег поселиться во мне надолго несмотря ни на что.

    Этап будет пройден, когда я на протяжении месяца буду бегать не реже двух раз в неделю на километраж более 5 км за раз.

  2. Создание группы в соц.сетях

    Когда будет понятно, что без бега я никуда и уровень у меня уже приличный, можно официально заявить о себе и искать единомышленников. Тем более, что погодка уже будет подходящей. Тепло потянет людей почаще выходить из дома, появится желание побегать и сбросить пару килограммов.

    Создам группы и сообщества в ВК, страве, ФБ, ОК. Возможно буду вести видеодневник на ютубе. С фоточками и цифрами.

    И регулярными пробежками на небольшие расстояния для всех.

    Активность - как в спортере и минскране.

    Этап можно считать завершенным после 2х недель работы, первых 20 подписчиков и выхода первых трех постов с фоточками.

  3. Анализ пройденого пути и формирования плана на будущее

    После нескольких групповых пробежек нужно обязательно оглянуться назад и понять, куда двигаться дальше.

    Необходимо обеспечить условия, чтобы группа жила, а именно:

    1. Регулярно организовывала бесплатные пробежки

    2. Принимала новых членов и помогала им на первом этапе

    3. Занималась общественно полезной деятельностью (правка OSM, отчеты и фотки, статьи, ...)

    Здесь моя точка зрения уже не будет решающей - дальнейшую судьбу группы будет решать совет, состоящий из более приверженных первоначальной идее.

    Этап будет пройден после формирования плана работы группы на Апрель-Октябрь 2017

  • 616
  • 23 ноября 2016, 11:39
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?