General
Привычка: 30 мин Английский; 30 мин. Китайский; 20 мин. Физ. нагрузка;
По пол часа в день трачу на английский
По пол часа в день трачу на китайский в любое время.
Перед сном вспомнить день.
Утром составлять список на день.
По 20 мин заниматься спортом. Пока тренирую руки, ноги, гибкость.
ВАЖНО! Устойчивые привычки должны появиться и закрепиться еще за месяц до появления на свет дочи.
Наконец-то много свободного времени, поэтому можно взяться за закрепление полезных привычек.
Goal Accomplishment Criteria
20 дней подряд заниматься без пропусков.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
