1

Этап 1

Принято решение об участии в закрытой программе The Game of Life

2

Этап 2

Определена внешняя мотивация

3

Этап 3

Создан генеральный план

4

Этап 4

Выбран фокус на неделю №50 (12-18 дек)

5

Этап 5

Подведены итоги недели №50

6

Этап 6

Выбран фокус на неделю №51 (19-25 дек)

7

Этап 7

Подведены итоги недели №51 и в целом осознанной жизни

1

Этап 1

Принято решение об участии в закрытой программе The Game of Life

2

Этап 2

Определена внешняя мотивация

3

Этап 3

Создан генеральный план

4

Этап 4

Выбран фокус на неделю №50 (12-18 дек)

5

Этап 5

Подведены итоги недели №50

6

Этап 6

Выбран фокус на неделю №51 (19-25 дек)

7

Этап 7

Подведены итоги недели №51 и в целом осознанной жизни

01 декабря 2016
Цель завершена 4 июля 2018

Автор цели

Личностный рост

The Game of Life - осознанная жизнь

Присоединяйтесь!

Цель создана в рамках программы The Game of Life (осознанная жизнь)

Свою жизнь надо устраивать до тех пор пока она не начнет устраивать вас

Суть программы "The Game of Life"

Мы будем играть в жизнь! Каждый день осознанно создавать свою цельную жизнь, двигаться по пути который вы для себя определите как наиболее важный.

Программу можно разделить на два блока: блок теории и блок практики.

Блок теории будет дан в виде вебинара и учебных материалов. На вебинарах будем создавать генеральный план с целями. Цели будем писать осмысленно, исходя из тех сфер жизни, которые вы для себя определите. Следующим важным этапом будет расстановка приоритетов в выбранных целях. Таким образом, мы определим конкретные и приоритетные действия над которыми и будем работать. Следующий этап - постановка фокусных целей на неделю.

Блок практики - это основа программы и основа к действию! Это и есть то, что я называю игрой. Каждое воскресенье мы выбираем для себя три фокусные цели. Каждый день (желательно вечер) мы будем писать отчет за текущий день и план на следующий. Ежедневные планы в разы повышают осознанность, а отчеты мотивируют к дальнейшим действиям. Практика будет длится две недели. На каждую неделю будут выбираться свои фокусные цели и план на неделю. После окончания программы, вы можете не останавливаться, а продлить практику на всю жизнь! Игра Вас затянет!

Главный мотиватор - цена слова!

Если вы не пишите ежедневные отчеты, то выбываете из программы. Да, стоимость программы, которую вы оплатили, это и есть ваша цена слова, а если для вас эта сумма не значительная, то предлагаю самостоятельно выбрать и записать что вы готовы сделать/отдать при не выполнении правил программы. И это должно быть для вас значимо. И самое главное НЕ быть полезным, чтобы не возникало чувства, что вы делаете что-то хорошее. Например, для кого-то цена слова может быть 5000 руб, а для кого-то отдать свой ноутбук брату или отдать фитнес абонемент в самый лучший спортивный зал первому встречному. Вы вольны выбрать сами свой мотиватор, но, пожалуйста, подойдите к этому обдуманно. Это должно быть то, с чем вам очень не хочется расставаться, однако вы действительно это сделаете, т.е. деньги, ноутбук или фитнес абонемент у вас должны быть. Не бойтесь цены слова. В начале страшно брать на себя ответственность, но, по прошествии двух недель, вы поймете насколько это эффективно!

Этапы:

  1. Создаем генеральный план
  2. Выбираем недельный фокус - 11 дек
  3. Фигачим 12-18 дек
  4. Выбираем новый недельный фокус 18 дек
  5. Фигачим 19-25 дек
  6. Подводим итоги 25 дек

Если кратко, то это супер эффективная программа, которая поможет вам структурировать то, чем сейчас занимаетесь и начать фокусироваться на главном.

124303325_18988510R3L8T8D6502.jpg

Что делать для того, чтобы принять участие в проекте?

  1. Создайте открытую цель в своем аккаунте (как пример, можете посмотреть мою https://smartprogress.do/goal/229237/)
  2. Нажмите кнопку "Участвовать" и ОБЯЗАТЕЛЬНО прикрепите цель!
  3. Внесите взнос 890 руб, оплатив участие в программе.
  4. Достигайте поставленных целей!

Любые вопросы пишите в обсуждении или личными сообщениями!

Для меня фокусная и осознанная жизнь уже стала привычкой. Ниже я буду писать свои личные отчеты. А вам предлагаю создать цель с подобными этапами и принять участие в программе The Game Of Life, которая будет длиться с 7 по 25 декабря. В программе вы узнаете как создать свой генеральный план и правильно выбрать фокус, а также начнете действовать.

 Критерий завершения

Программа успешна завершена, 14 дней пишу ежедневные отчеты. Есть продвижения по целям

  1. Принято решение об участии в закрытой программе The Game of Life

    1. Задать интересующие вопросы в обсуждении

    2. Произвести оплату для участия в программе

  2. Определена внешняя мотивация

  3. Создан генеральный план

    1. Определяем для себя важные сферы жизни

    2. Прописываем цели в каждую сферу

    3. Расставляем приоритеты

    4. Создаем генеральный план

  4. Выбран фокус на неделю №50 (12-18 дек)

    прописаны конкретные действия по фокусным целям

  5. Подведены итоги недели №50

    написан небольшой отчет по достижениям

  6. Выбран фокус на неделю №51 (19-25 дек)

    прописаны конкретные действия по фокусным целям на неделю

  7. Подведены итоги недели №51 и в целом осознанной жизни

    написан небольшой отчет по достижениям

  • 3053
  • 01 декабря 2016, 19:46

Дневник цели

581день
Елена4 июля 2018, 20:17

Эта цель создавалась для групповой цели, которая успешно завершилась

395день
Елена30 дек. 2017, 18:42

Друзья, эту цель пора завершать, она была создана для популяризации моей программы The Game of Life.

А еще хотела рассказать, что 8 января буду проводить интересный вебинар о том с чего начинать, когда ставишь цели и как их правильно ставить - присоединяйтесь на "Твои цели на 2018 год", вот ссылка https://smartprogress.do/coaching/1136/

110день
Елена20 мар. 2017, 08:56

Всем привет!

Вновь на смартпрогрессе опубликована следующая программа The Game Of Life 3.0 - Hard

Присоединяйтесь! Давайте вместе осознанно достигать поставленных целей!

Старт программы 27 марта

Инструкция для участия в проекте:

  1. Нажать кнопку "Участвовать"
  2. Создать личную цель под программу (или установить созданный для вас шаболон) и подключить выбранную цель к программе
  3. Оплатить участие
  4. Теперь вы полноценный участник! Поздравляю.

000808670.jpg

53день
Елена22 янв. 2017, 20:18

Программа видоизменилась, и теперь включает новый материал, название "Иду к мечте"

Присоединяйтесь к участию!

33день
Елена2 янв. 2017, 10:16

Сегодня старт наставнической программы The Game Of Life!

Причем версию Light я решила удалить, так как неё записался всего один человек, он же записался в Hard. Т.е. получается не смотря на то что ранее участники писали о том, что сложно каждый день выдавать отчеты и что программа очень жесткая, статистика показала обратное - участникам только это и нужно!

20день
Елена20 дек. 2016, 09:04

Запущен второй поток в двух версия Light и Hard

icon01.pngОТЛИЧИЯ ОТ ПРЕДЫДУЩЕЙ ВЕРСИИ: УВЕЛИЧЕНО ВРЕМЯ НА ПЛАНИРОВАНИЕ С 5 ДО 7 ДНЕЙ. УВЕЛИЧЕНО ВРЕМЯ НА ДЕЙСТВИЯ С 2 ДО 3 НЕДЕЛЬ. LIGHT ВЕРСИЯ - ОТЧЕТ РАЗ В ТРИ ДНЯ. HARD ВЕРСИЯ - ОТЧЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ + ТРИ ЖИЗНИ + ПРИЗ ЛУЧШЕМУ УЧАСТНИКУ

Присоединяйтесь к следующему потоку - старт 2 января.

5день
Елена5 дек. 2016, 19:29

Присоединяйтесь к программе и сами делайте свою жизнь! Программа стартует через 2 дня

Инструкция для участия в проекте:

  1. Нажать кнопку "Участвовать" в программе наставничества
  2. Создать личную цель под программу (за основу советую взять текущую цель) и подключить ее
  3. Оплатить участие
  4. Теперь вы полноценный участник!
Загрузить 1 комментарий
Елена06.12.2016

Snorri, спасибо за ваше мнение! Я все больше склоняюсь, что люди делятся на два типа, которых отчеты мотивируют и которых нервируют.

Если заболел ребенок и не было времени что-то сделать, то вполне нормально об этом так и написать " сегодня ничего, и на завтра придется изменить планы".

Рамки вполне реалистичны и более того дают результат. Проверено лично на мне в течение двух месяцев. В этом то и суть, что не смотря на внешние события, ты продолжаешь двигаться к цели. Мне кажется, здесь все зависит от того, насколько велико желание достичь цели. Нет интернета, можно дойти до родственников или друзей у которых есть.

В любом случае, ваш комментарий заставил меня задуматься о более легкой версии программы. Это даже было бы сделать очень интересно, а потом сравнить результаты.

Михаил 07.12.2016

Snorri, в реальной жизни всё гораздо жёстче! И найти возможность потратить 15-30 секунд на отписку за 24 часа - это полный "лайт-режим"!

Елена20.12.2016

Snorri, запущен второй поток в облегченной версии The Game Of Life 2.1 - Light https://smartprogress.do/coaching/337/

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Ясний
Игорь Дзюба
Артур
Айдар
Денис
Михаил
Михаил
Айдар
Железный Яр
Айдар
Елена
Veritas