Заполнять в течении недели таблицу питания

Провести эксперимент и посмотреть на своё самочувствие и вес после недели эксперимента! Эксперимент заключается в том, чтобы питаться в течении недели так, как я считаю должно быть правильным. Это отказ от соленого, сладкого, жирного. Есть постоянно в определённые часы, дозами размером с кулак, тщательно пережевывая! Пить по 1.5л. воды! Готовить пищу на следующий день с вечера! Все это отображено в таблице которую я буду Ежедневно заполнять!