Здоров'я
Освоить технику раннего подъема
Ранний подъем даст больше времени в сутках, больше сил и энергии. Закрепить привычку в рамках тренинга.
Критерій завершення
По истечении 21 дня спокойно просыпаюсь, чувствую себя бодро весь день. Ранний подъем закрепил как привычку
Особисті ресурси
Время, желание
Екологічність мети
Желаемая цель
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
