1

Etapa 1

4 раза

2

Etapa 2

5 раз

3

Etapa 3

6 раз

4

Etapa 4

7 раз

5

Etapa 5

8 раз

6

Etapa 6

9 раз

7

Etapa 7

10 раз

1

Etapa 1

4 раза

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5 раз

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Etapa 3

6 раз

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Etapa 4

7 раз

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Etapa 5

8 раз

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Etapa 6

9 раз

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Etapa 7

10 раз

07 diciembre 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 6 meses 30 días

Deporte y Fitness

Я видел свой подбородок над планкой 10 раз.

Делаю зарядку по утрам, пусть будет цель. Никогда не подтягивался более 6-ти раз.
Описалово такое: приседы, отжимы/полуотжимы, подтяги полные/полуподтяги, вес тела.

  1. 4 раза

  2. 5 раз

  3. 6 раз

  4. 7 раз

  5. 8 раз

  6. 9 раз

  7. 10 раз

  • 1008
  • 07 diciembre 2016, 13:45
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