1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

7

8

Step 8

8

9

Step 9

9

10

Step 10

10

1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

7

8

Step 8

8

9

Step 9

9

10

Step 10

10

09 December 2016

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 11 months 28 days

Health

10 раз не есть после 6 часов

я хочу принять реальное решение больше никогда в жизни не есть после 6 часов вечера. то есть убрать ужины из моей жизни. 1-2 разовое питание на всю оставшуюся жизнь. в этом будет моя индивидуальность. зачем мне это нужно. поскольку я не затрачиваю энергии после 6 часов вечера, мне нужно просто перестать копить эту энергию. Суть самого упражнения в формировании убеждения. убеждения что вечерний голод это хорошо, и что отсутсвие этого голода вечером плохо. если я буду голодать вечером оздоровлюсь. Со временем я стану более активным в жизни и буду обгонять женатиков всяких и других которые жрут по вечерам сытно и вкусно. надо быть против вкусной еды/ вкусная еда это иллюзия. вообще вкус применительно к еде это моветон. мои враги: вкус в еде и сытость.мои друзья это невкусная еда и голод. соленое и сладкое это мои враги. пресняк- это мой друг.

 Goal Accomplishment Criteria

10 зафиксированных раз

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  • 551
  • 09 December 2016, 18:16
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?