1

Step 1

Чистка касторкой

14 December—14 December

2

Step 2

Однодневное голодание на воде

13 January—13 January

3

Step 3

Здоровое питание

4

Step 4

Двухнедельный курс препарата Полисорб

1

Step 1

Чистка касторкой

14 December—14 December

2

Step 2

Однодневное голодание на воде

13 January—13 January

3

Step 3

Здоровое питание

4

Step 4

Двухнедельный курс препарата Полисорб

14 December 2016 24 March 2017
Goal completed 23 September 2017

Goal author

Health

Вылечить кожу лица

Борьба с прыщами и угрями.

У меня с 12 лет стали появляться черные точки на лбу, подбородке, носу. Кожа всегда была жирной. Ничего, конечно, серьезного не было, но уверенности это не приносило.

Сейчас мне 20. И последний месяц меня сильно обсыпало. Я ела очень много шоколада!!! Очень много!!! Каждый день по несколько упаковок, плюс булочки и много молочки. В общем, последний месяц пихала в себя всякую синтетику. Итог - кожа не в лучшем состоянии.

Я всегда завидовала людям с безупречной кожей лица. Думала, что это дано природой и никак не связывала это с питанием.

Я очень хочу вылечить кожу, ведь чистая кожа - залог здоровья.

Чистая кожа - это здоровье, это красота, это уверенность.

Срок выполнения не ставлю. Все зависит от загрязненности моего организма.

План такой:

1) Чистка касторкой + голодание однодневное на воде

2) Промываю кишечник

3) Соблюдаю правила питания

4) Принимаю препарат "Полисорб"

5) Внешний уход (не выдавливаю, не ковыряю, умываюсь обычной водой, увлажняю маслом)

Буду выкладывать фотографии.

Ну, приступим! Удачного эксперимента. Уверенна, я справлюсь!!!

 Goal Accomplishment Criteria

чистая кожа без угрей и прыщей

 Personal resources

терпение, воля, время

 Goal ecological compatibility

Я хочу достичь этой цели, чтобы стать здоровой, чтобы обрести уверенность. Так же очень хочется продолжить обучение в модельной школе. Чистая кожа - это моя мечта.

  1. Чистка касторкой

  2. Однодневное голодание на воде

  3. Здоровое питание

    Что это значит?

    Все фрукты (кроме винограда и бананов)

    Все овощи

    Зелень

    Крупы (гречневая, пшенная, бурый рис, киноа, амарант)

    Орехи (все, кроме арахиса) и семена (предварительно замоченные в воде)

    Травяной чай, вода

    Сухофрукты (предварительно замоченные в воде)

    Я не хочу питаться так всегда. У меня эксперимент, который продлится неизвестное количество времени.

  4. Двухнедельный курс препарата Полисорб

    1 столовая ложка на 100 мл 3 раза в день

  • 1044
  • 14 December 2016, 17:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?