1

Етап 1

Чистка касторкой

14 грудня—14 грудня

2

Етап 2

Однодневное голодание на воде

13 січня—13 січня

3

Етап 3

Здоровое питание

4

Етап 4

Двухнедельный курс препарата Полисорб

1

Етап 1

Чистка касторкой

14 грудня—14 грудня

2

Етап 2

Однодневное голодание на воде

13 січня—13 січня

3

Етап 3

Здоровое питание

4

Етап 4

Двухнедельный курс препарата Полисорб

14 грудня 2016 24 березня 2017
Мета завершена % date%
Здоров'я

Вылечить кожу лица

Борьба с прыщами и угрями.

У меня с 12 лет стали появляться черные точки на лбу, подбородке, носу. Кожа всегда была жирной. Ничего, конечно, серьезного не было, но уверенности это не приносило.

Сейчас мне 20. И последний месяц меня сильно обсыпало. Я ела очень много шоколада!!! Очень много!!! Каждый день по несколько упаковок, плюс булочки и много молочки. В общем, последний месяц пихала в себя всякую синтетику. Итог - кожа не в лучшем состоянии.

Я всегда завидовала людям с безупречной кожей лица. Думала, что это дано природой и никак не связывала это с питанием.

Я очень хочу вылечить кожу, ведь чистая кожа - залог здоровья.

Чистая кожа - это здоровье, это красота, это уверенность.

Срок выполнения не ставлю. Все зависит от загрязненности моего организма.

План такой:

1) Чистка касторкой + голодание однодневное на воде

2) Промываю кишечник

3) Соблюдаю правила питания

4) Принимаю препарат "Полисорб"

5) Внешний уход (не выдавливаю, не ковыряю, умываюсь обычной водой, увлажняю маслом)

Буду выкладывать фотографии.

Ну, приступим! Удачного эксперимента. Уверенна, я справлюсь!!!

 Критерій завершення

чистая кожа без угрей и прыщей

 Особисті ресурси

терпение, воля, время

 Екологічність мети

Я хочу достичь этой цели, чтобы стать здоровой, чтобы обрести уверенность. Так же очень хочется продолжить обучение в модельной школе. Чистая кожа - это моя мечта.

  1. Чистка касторкой

  2. Однодневное голодание на воде

  3. Здоровое питание

    Что это значит?

    Все фрукты (кроме винограда и бананов)

    Все овощи

    Зелень

    Крупы (гречневая, пшенная, бурый рис, киноа, амарант)

    Орехи (все, кроме арахиса) и семена (предварительно замоченные в воде)

    Травяной чай, вода

    Сухофрукты (предварительно замоченные в воде)

    Я не хочу питаться так всегда. У меня эксперимент, который продлится неизвестное количество времени.

  4. Двухнедельный курс препарата Полисорб

    1 столовая ложка на 100 мл 3 раза в день

  • 1060
  • 14 грудня 2016, 17:25

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?