Прочитать книгу Павла Палагина - Скорочтение на практике + пройти курс по ней
За рекомендацию этой книги спасибо VladimirRa.
Давно хотел научиться скорочтению. Но хотеть и что-то делать для этого - это не одно и то же явление. Можно хотеть и прокрастинировать, и в итоге так и не добиться желаемого. Прерывая этот круг я начинаю читать и проходить курс по скорочтению. Надо сказать, я уже прочитал несколько глав книги и прошёл два блока курса. И информация оттуда настолько полезная, что решил создать под это дело отдельную цель, для различных маркеров, информации на повторение, фиксации результатов и, самое главное, поделиться этим всем с вами.
Критерій завершення
Прочитал книгу и прошёл курс
Особисті ресурси
Сама Книга, курс, время, желание развить навыки скорочтения
Екологічність мети
Правильное скорочтение помогает впитывать и усваивать больше информации, что граничит с загрузкой какой-либо программы в мозг :)
-
Книга Скорочтение на практике
-
Глава 1. Как мы читаем
-
Глава 2. Аудит вашей скорости чтения
-
Глава 3. Основы методики «Путеводная звезда скорочтения»
-
Глава 4. Запоминание информации
-
Глава 5. Просмотр текста перед чтением
-
Глава 6. Цель
-
Глава 7. Внимание
-
Глава 8. Психологические ловушки и ускорители в развитии скорочтения
-
Глава 9. Чтение на скорости II: фразовые фиксации
-
Глава 10. Чтение на скорости III: по диагонали
-
Глава 11. Чтение на скоростях IV (вертикальное) и V (фоточтение)
-
Глава 12. Личная эффективность при чтении
-
Глава 13. Быстрый рост и достижение ваших целей
-
-
Курс Скорочтение + Развитие памяти
-
(1) Развитие скорочтения
-
(2) Привычки при чтении
-
(3) Анализ применимости
-
(4) План на чтение
-
(5) Путеводная звезда скорочтения
-
(6-10) Замер скорости №1
-
(11) 2 часть. Введение
-
(12,13) Техника 'МИГ'
-
(14,15) Разминка '2-3-5'
-
(16) Увеличение скорости чтения
-
(17) Чтение на II скорости чтения
-
(18) Базовый размер фиксаций
-
(19) Базовая скорость фиксаций
-
(20) Закрепление навыка ФФ (фразовой фиксации)
-
(21) Цель ППЗ (Прочитать Понять Запомнить)
-
(22) Техника 'Сбор урожая'
-
(23) Техника 'Поза мудрости'
-
(24) Предварительный просмотр
-
(25) Дополнительные материалы
-
(26) 3 часть. Введение
-
(27) Рекомендации при чтении
-
(28,29) Замер скорости №2
-
(30-32) Запоминание 2.0
-
(33-36) Просмотр 2.0-2.1
-
(37-39) Цель на чтение 2.0
-
(40) Внимание 2.0 Техника усиленной концентрации МИГ
-
(41) Внимание 2.0 Специальные разминки для усиления внимания
-
(42) Внимание 2.0 Продуктивная поза для чтения «Корона»
-
(43) Внимание 2.0 Техника «Енот» для улучшенного восприятия текстов
-
(44) 3 часть. Итоги
-
(45) 4 часть. Введение
-
(46) Замер скорости №3
-
(47) Психологические ловушки Воронка успеха и неудачи
-
(48) Психологические ловушки Избыточность текстов
-
(49) Психологические ловушки 2 режима чтения тренировка и понимание
-
(50) Чтение по-диагоналям Теория
-
(51) Чтение по-диагоналям Тренировка разными скоростями чтения
-
(52) Чтение по-диагоналям Практика Zорро под метроном
-
(53) Чтение по-диагоналям Закрепление
-
(54) Таблицы Шульте Как это работает
-
(56) Таблицы Шульте Рекомендации при работе с таблицами Шульте
-
(57) Формат тренировок
-
(58) Вертикальное чтение Метод Торнадо. Теория
-
(59) Вертикальное чтение Практика 'Торнадо-20'
-
(60) Вертикальное чтение Практика Торнадо-10
-
(61) Вертикальное чтение Рекомендации
-
(62) Чтение под ритм Теоретическая часть
-
(63) Чтение под ритм Практическая часть
-
(64) Формат тренировок 2.0
-
(65) Итоги. Чек-лист
-
(66) 5 часть. Введение и замер скорости
-
(67) Планирование чтения
-
(68,69) Цели 3.0
-
(70) Чтение 2-х книг сразу
-
(71) Естественный отбор книг
-
(72) Находим единомышленников
-
(73) Ваш золотой книжный актив
-
(74) Итоги обучения
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
