bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Чт

    22

    Провал через 3 дня

  • Вт

    27

    Провал через 4 дня

  • Пт

    30

    Провал через 2 дня

  • Сб

    31

    Провал

  • Пн

    02

    Провал через 1 день

  • Чт

    05

    Провал через 2 дня

  • Пт

    06

    Провал

  • Ср

    11

    Провал через 4 дня

  • Пт

    13

    Провал через 1 день

  • Нд

    15

    Провал через 1 день

  • Пн

    16

  • Вт

    17

  • Ср

    18

  • Чт

    19

  • Пт

    20

  • Сб

    21

  • Нд

    22

  • Пн

    23

  • Вт

    24

  • Ср

    25

  • Чт

    26

  • Пт

    27

  • Сб

    28

  • Нд

    29

  • Пн

    30

  • Вт

    31

  • Ср

    01

  • Чт

    02

  • Пт

    03

  • Сб

    04

  • Нд

    05

Автор мети

myxach

Росія, Омск

26 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Устроить здоровый образ жизни

Раньше я чувствовал себя здоровым - энергичным, ну летом под влиянием семьи обленился и перестал вести, хотя бы правильный режим и обливание холодной водой, теперь здоровья хуже, а лени много. Пора что-то менять и начать здоровый образ жизни вести

СБ - День без компьютера

Каждый день в 16:30 до 17:30 прогулка

Отбой в 20, Подьем в 2-3часа

7:30 Умывание холодной водой

ВС,ВТ,ЧТ - Отжимание

ПН,СР, ПТ -Приседание

 Екологічність мети

Что бы чувствовать себя лучше

  • 885
  • 19 грудня 2016, 06:58


Мета у складі групи

Здоровый образ жизни

  • 3428

    участників

  • 5247

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Необмежена
кількість цілей

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель