1

Этап 1

Фаза 1

2

Этап 2

Фаза 2

3

Этап 3

Фаза 3

1

Этап 1

Фаза 1

2

Этап 2

Фаза 2

3

Этап 3

Фаза 3

24 декабря 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 9 месяцев 14 дней

Здоровье

Пройти курс Джилиан Майклс "Революция тела"

Нет времени ходить в тренажерный зал, хотя бы так

 Критерий завершения

Пройден весь курс, тело подтянуто

  1. Фаза 1

    1. Тренировка 1
    2. Тренировка 2
    3. Тренировка 1
    4. Тренировка 2
    5. Тренировка 1
    6. Тренировка 2
    7. Тренировка 1
    8. Тренировка 2
    9. Тренировка 3
    10. Тренировка 4
    11. Тренировка 3
    12. Тренировка 4
    13. Тренировка 3
    14. Тренировка 4
    15. Тренировка 3
    16. Тренировка 4
  2. Фаза 2

    1. Тренировка 5
    2. Тренировка 6
    3. Тренировка 5
    4. Тренировка 6
    5. Тренировка 5
    6. Тренировка 6
    7. Тренировка 5
    8. Тренировка 6
    9. Тренировка 7
    10. Тренировка 8
    11. Тренировка 7
    12. Тренировка 8
    13. Тренировка 7
    14. Тренировка 8
    15. Тренировка 7
    16. Тренировка 8
  3. Фаза 3

    1. Тренировка 9
    2. Тренировка 10
    3. Тренировка 9
    4. Тренировка 10
    5. Тренировка 9
    6. Тренировка 10
    7. Тренировка 9
    8. Тренировка 10
    9. Тренировка 11
    10. Тренировка 12
    11. Тренировка 11
    12. Тренировка 12
    13. Тренировка 11
    14. Тренировка 12
    15. Тренировка 11
    16. Тренировка 12
  • 1269
  • 24 декабря 2016, 21:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?