450 дней ежедневных упражнений кундалини - йогой по программе Майи Файнс

Предыстория: Я решила полностью изменить свою жизнь! Это решение пришло ко мне где-то четыре месяца назад, когда я поняла, что я не могу больше так жить, нужно что-то делать. Все мои мечты, планы, цели, все это было где-то далеко и неосуществимо, и как уйти из этой безысходности, было до конца непонятно. Но я твердо знала, что если хочешь изменить что-то во вне, начни меняться сам и тогда….

Мне 35 лет, через 1,5 недели будет 36 лет. У меня нет семьи, от меня отказался любимый мужчина, я замкнулась в себе и очень сложно иду на контакт с кем-либо, у меня есть работа, я юрист, но я так устала от своей работы, что каждый день работы для меня как каторга, работа доставляет мне дискомфорт, а еще меня постоянно преследует депрессия и стоит комок в горле, и постоянно хочется плакать.

Я думаю мой путь по изменению себя и своей жизни начался 19 августа 2016 года. Именно этим вечером я поехала с йога-группой в Абхазию отдыхать. Что примечательно, перед поездкой я купила сим-карту, и пин-код оказался «четыре нуля», я еще подумала, что поездка - это перезагрузка моей жизни.

Йога-группа была из другого города, я никого не знала, и я их нашла чисто случайно, думаю, это было мне послание вселенной.

Раньше я слышала про йогу, но не занималась ей. Йога-группа оказалась не совсем йога-группой, так как йогой там занимались только два преподавателя группы.

Тем не менее, поездка по Абхазии - это было волшебное время. Нам давали много мастер-классов, мы загадывали желания, прыгали через костер и что примечательно, что во время отдыха ко мне со всех сторон приходили послания, как ответы на мои вопросы.

Так, в комнату я попала жить с Неллей, которой 58 лет. Она ровесница моей мамы и 3 года назад ее бросил муж. Но она очень позитивный человек, она садится на шпагат, активно общается с мужчинами, все еще надеясь встретить «своего» мужчину и построить семью и несмотря на то, что живет со своей старенькой мамой на 2 пенсии, регулярно ездит отдыхать.

А еще с нами в группе была Фарида, ей уже, нет глядя на нее, я скажу «еще» 70 лет, но она светится от счастья, и она радуется каждому мгновению своей жизни, она покоряет вершины, на которые мы «молодые» боимся взобраться и она заряжает всех своим позитивом, своей неизменной волей жизни и теплотой.

В окружении таких людей я поняла, что в мои 35 лет жизнь не заканчивается и в жизни все можно изменить, главное захотеть и начать что-то для этого делать.

Во время поездки было очень много знаков, очень много необычайных встреч и знакомств, которые очень сильно повлияли на мое мировоззрение.

Из поездки я вернулась другим человеком. Кстати, в знак того, что я начинаю новую жизнь, я в последний день отъезда проколола уши, хотя ранее я думала, что никогда не решусь на это из-за неудачной попытки в детстве.

Первое, что я решила после поездки – это начать заниматься йогой. Все-таки глядя на одну из наших преподавательниц йоги, которой 47 лет, и которая выглядит на 30, понимаешь, что йога творит чудеса.

Я вернулась с отдыха 5 сентября и уже 8 сентября я купила абонемент и начала заниматься хатха - йогой.

19 сентября я в своей почте натолкнулась на письмо годовалой давности, в котором была ссылка на занятия кундалини – йогой по видео Майи Файнс. Если бы я открыла это письмо год назад, я бы его просто удалила, а сейчас… эти занятия меняют мою жизнь.