Здоровье
Зарядка. Делать. Регулярно.
Возраст тот, когда уже пора серьезно беспокоиться о профилактке...
Посему - зарядка. По хорошему - силовая. То есть работа с собственным весом, гири, турник, брусья и пр...
Критерий завершения
Зарядка в ежедневной привычке
- 608
- 27 декабря 2016, 09:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением