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Etapa 1

Начало

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Etapa 1

Начало

29 octubre 2013 31 diciembre 2013
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 16 días

Autor del objetivo

Дмитрий

Rusia, Улан-Удэ

35 año / año / año

Deporte y Fitness

Построить тело

1. Придать форму грудным мышцам(верхние, нижние)

2. Пресс(кубики-кубики)

3. Трицепс

4. Широчайшие мышцы спины

 Criterio del fin

Я имею четко выраженные грудные мышцы, кубики на животе вместо одного, трицепс руки большой и спина широкая.

 Recursos personales

Физическая сила, время на тренеровки

 Lo ecológico del objetivo

Хочу быть сильным и красивым. Чтоб девушки сохли при виде меня:))

  1. Начало

  • 1115
  • 29 octubre 2013, 09:17
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