1

Etapa 1

Счётчик.

1

Etapa 1

Счётчик.

29 diciembre 2016 31 mayo 2017
Objetivo completado 28 mayo 2017

Autor del objetivo

Антон

Rusia, Москва

35 año / año / año

Deporte y Fitness

Физкультура 2.0. Сотня тренировок до начала лета.

Приседания, отжимания и подъёмы корпуса. На каждое упражнение по 3 подхода. На каждый подход и отдых после него - по 2 минуты. По 20 выполнений за подход. В неделю по 5 тренировок. Закончить должен примерно в конце мая.

 Criterio del fin

100 тренировок (приседания отжимания и подъёмы корпуса) до 1 июня. Начинаю с 1-го января 2017 года.

 Recursos personales

Руки, ноги, корпус))))))

 Lo ecológico del objetivo

Пот и выделение кишечных газов в процессе - не экологично XD

  1. Счётчик.

    100/100

  • 1178
  • 29 diciembre 2016, 15:14
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?