1

Етап 1

Февраль 12 пробежек по 15 км

2

Етап 2

Март 8 пробежек по 20 км

3

Етап 3

Январь (10 пробежек по 10 км)

4

Етап 4

Апрель 4 пробежки по 25 км

1

Етап 1

Февраль 12 пробежек по 15 км

2

Етап 2

Март 8 пробежек по 20 км

3

Етап 3

Январь (10 пробежек по 10 км)

4

Етап 4

Апрель 4 пробежки по 25 км

29 грудня 2016
completed_date
Здоров'я

Пробежать марафон 2017 года 42 км за 3 часа 50 минут

Уже третий мой марафон на дистанцию в 42 км.

2015 года - 5 часов 15 минут

2016 год - 4 часа 35 минут

2017 год - ?

 Критерій завершення

Принтскрин сообщения от организаторов

 Особисті ресурси

Время, здоровье и силы

  1. Февраль 12 пробежек по 15 км

    1. Пробежка 1

    2. Пробежка 2

    3. Пробежка 3

    4. Пробежка 4

    5. Пробежка 5

    6. Пробежка 6

    7. Пробежка 7

    8. Пробежка 8

    9. Пробежка 9

    10. Пробежка 10

    11. Пробежка 11

    12. Пробежка 12

  2. Март 8 пробежек по 20 км

    1. Пробежка 1

    2. Пробежка 2

    3. Пробежка 3

    4. Пробежка 4

    5. Пробежка 5

    6. Пробежка 6

    7. Пробежка 7

    8. Пробежка 8

  3. Январь (10 пробежек по 10 км)

    Подготовка организма к постоянным беговым нагрузкам

    1. Пробежка 1

    2. Пробежка 2

    3. Пробежка 3

    4. Пробежка 4

    5. Пробежка 5

    6. Пробежка 6

    7. Пробежка 7

    8. Пробежка 8

    9. Пробежка 9

    10. Пробежка 10

  4. Апрель 4 пробежки по 25 км

    1. Пробежка 1

    2. Пробежка 2

    3. Пробежка 3

    4. Пробежка 4

  • 986
  • 29 грудня 2016, 19:50

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?