Спорт та Фітнес
Планка каждый день в течение года
Не думай о секундах свысока...
Р. Рождественский
---
Делаю планку каждый день минимум одну минуту в течение года. Посмотрим к чему это приведёт. Вдохновители Сергей и Елена.
Критерій завершення
365 дней подряд выполнения планки
Особисті ресурси
Психологическая готовность
Екологічність мети
А вдруг поможет?
- 3191
- 01 січня 2017, 20:50
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням