Здоров'я
Подъём до 5 часов утра с первым звонком будильника. Отбой до 22 часов.
Встаю с до 5 часов с первым звонком будильника. Отбой до 22 часов.
Критерій завершення
21 день подряд встаю до 5 часов утра с первым звонком будильника. Отбой до 22 часов.
Особисті ресурси
Усердие к достижению цели.
Екологічність мети
Подъём в 4-55 с первым звонком будильника поможет мне достичь другие мои цели!
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
