Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 4 месяця 14 днів
Спорт та Фітнес
Набрать 5 кг мышечной массы
Сейчас я вешу 82. Ставлю себе цель до весны набрать еще 5 кг мышечной массы и при этом не заплыть жиром, чтобы кубики и все такое.
Пока из помощников - гейнер и BCAA, ближе к весне гейнер планирую обменять на протеин
Критерій завершення
Собственный вес 87 и при этом виден пресс
Особисті ресурси
время, деньги
Екологічність мети
Это моя цлеь
- 1323
- 05 січня 2017, 05:25
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням