Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 10 months 13 days
Sport & Fitness
Набрать 5 кг мышечной массы
Сейчас я вешу 82. Ставлю себе цель до весны набрать еще 5 кг мышечной массы и при этом не заплыть жиром, чтобы кубики и все такое.
Пока из помощников - гейнер и BCAA, ближе к весне гейнер планирую обменять на протеин
Goal Accomplishment Criteria
Собственный вес 87 и при этом виден пресс
Personal resources
время, деньги
Goal ecological compatibility
Это моя цлеь
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
