1

Этап 1

Вхождение в ритм и подготовка

1

Этап 1

Вхождение в ритм и подготовка

05 января 2017 05 января 2018
Цель просрочена на 2858 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 9 месяцев 1 день

Общая

2017-Год Трансформации меня

Сегодня 5 января 2017 года, мне 35 лет, а полностью на 100% довольна собою я еще не была ни одного мгновения...Что я имею на данный момент,- у меня 3 чудесных детишек и, конечно же, трепетно любимый мною супруг; 85 кг. живого веса; милая 2-х комнатная квартира с оригинальной планировкой на Дальнем Востоке (в общем -то она мне очень даже нравится); автомобиль Suzuki Grand Vitara цвета бордо...Так, среднестатистическая семья. НО, у меня по жизни множество нереализованных желаний, которые все-же хотелось -бы прожить в реале, чем собственно, с этого дня я и планирую заняться. Этот 2017 год я посвящаю полной прокачке себя от внешности до стереотипов!!! Мой план на год:

1) вес-55-58 кг. ;

2) сесть на шпагат, причем со стула;

3) организовать свой бизнес;

4) купить автомобиль на 7 посадочных мест и

5) совершить на нем путешествие по России летом всей семьей;

6) изучить программу Adobe Premer Pro;

7) изучить English до уровня свободного владения;

8) хорошо уметь делать скиппинг;

9) пройти курс Тетахилинг;

10) отрастить волосы и помолодеть.

 Критерий завершения

Цели выполнены и поставлены новые

 Личные ресурсы

Какие навыки я имею для достижения своих целей? - жгучее Желание и твердое Намерение, умею вязать игрушки, шить развивающие книжки и печь вкусные тортики, на чем и планирую заработать финансовые средства для осуществления планов.

  1. Вхождение в ритм и подготовка

    1) ежедневные занятия спортом: пн.,ср.,пт.-Кроссфит, вт.чт.сб.-Калланетик, ежедневно- 15 мин. обруч+планка прогрессирующее время;

    2) утренняя йога с Ириой Кутьиной + вечером упражнения на растяжку ног;

    3) оформить все изделия и красиво их отфотографировать;

    4) откладывать в конвертик деньги на авто;

    5) изучить на форумах опыт дальних путешествий с детьми;

    6) установить программу Adobe Premer Pro и начать изучать по видео урокам;

    7) изучить все уроки а ДуоЛингва;

    8) 300 прыжков на скакалке ежедневно с постепенным переходом на двойные и наращивание их количества;

    9) копить деньги;

    10) ежедневные уходовые продуры за кожей и волосами, изучение гимнастики для лица.

  • 633
  • 05 января 2017, 06:19
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?