Аскезы: Носить юбки и платья каждый день и Каждое утро выпивать стакан воды
Приглашение в групповую цель Аскезы меня вдохновило наконец начать носить юбки и платья дома.
Давно хотела это сделать и все руки не доходили, это хороший повод.
Конечно, прогулки на морозе с собакой и чистка снега в штанах. Тут здоровье и удобство важнее.
Результаты, которых я жду от ношения юбок и платьев: хочу чтобы женская энергия больше присутствовала в моей жизни, я жду, что благодаря юбкам и платьям я чаще буду выбирать женские стратегии в поведении, я верю, что концентрация женской энергии будет способствовать тому, что мои желания и мечты будут реализовываться по-женски.
Идеи второй аскезы не было, подсмотрела ее у другого участника и вспомнила, что когда-то начинала пить воду и самочувствие было лучше. Поэтому начинаю заново.
Результаты, которые жду от соблюдения этой аскезы - улучшение самочувствия, вполне возможно потеря веса.
Стремиться буду к своей норме - 7 стаканов воды в день
Критерий завершения
85% времени носила юбки и платья и 21 день подряд выпивала по утрам стакан воды
- 2178
- 05 января 2017, 08:18
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением