1

1

30 October 2013 30 December 2013

Goal completed 16 November 2014

Details Briefly

Goal author

Игорь Прафенов

Russia, Москва

40 years old

Sport & Fitness

Гибкое тело

Гармоничная личность это гармония 3-х составляющих: Тело, Разум и Дух.

В данной цели работаю над телом!

Goal Accomplishment Criteria

поперечный шпагат и мостик назад из положения стоя

Регулярная разминка

Для поддержания организма в форме необходим его регулярно тренеровать! Нельзя накочать мышцу один раз и на всю жизнь. Пока я в движении я молод!

2736
30 October 2013, 20:19

The goal is in the group

Развиваем гибкость

359
members
410
goals

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?

Agree with rules

Quick sign-up through social networks.