Общая
Держать спину ровно
Надоело сутулиться. Мечтаю ходить с гордой прямой спиной. Меня хватает на пару дней следить за осанкой, потом всё забывается и сползаю обратно в сутулость. Думаю цель-привычка поможет выработать привычку контролировать спину.
Критерий завершения
Выработалась привычка держать спину прямо
Личные ресурсы
Люблю пользоваться целью-привычкой и от нее есть результаты. Есть специальная майка чтобы держать спину.
Экологичность цели
Прямая спина это красиво и полезно
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
