Здоровье
Мое раннее утро
Я хочу возобновить свою практику ранних подъемов, т.к. в последнее время меня захватила волна прокрастинации, мне необходимо из нее выбраться! Идеальный график: отбой в 21:00, подъем 4:00. Но как показывает практика, невозможно ежедневно придерживаться такого графика, иногда приходится вносить коррективы.
Критерий завершения
Я ежедневно встаю до 5:30 и ложусь до 22:00
- 1168
- 08 января 2017, 11:45
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением