Общая
Отработать привычку раннего подъема.
Техники, привычки раннего подъема, расслабление перед сном, ложиться не позднее часа ночи.
Критерий завершения
Вставать рано без будильника
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
