1

Этап 1

10 подъемов

2

Этап 2

20 подъемов

3

Этап 3

30 подъемов

4

Этап 4

40 подъемов

5

Этап 5

50 подъемов

6

Этап 6

55 подъемов

1

Этап 1

10 подъемов

2

Этап 2

20 подъемов

3

Этап 3

30 подъемов

4

Этап 4

40 подъемов

5

Этап 5

50 подъемов

6

Этап 6

55 подъемов

10 января 2017 30 июня 2018
Цель завершена 15 июня 2022
Общая

Ранние подъемы - ЧАСТЬ1. Я встаю до 6.10 утра - набрать 55 подъемов

Эту цель начал в 2016 году. Правда там не было установлено количественного показателя. В этом году я хочу полностью закрепить эту привычку. Я знаю, что мой день более эффективен, когда начинается очень рано. К тому же мне нужно утро для выполнения ритуалов.

 Критерий завершения

Накоплено минимум 55 подъемов

 Личные ресурсы

Будильник

 Экологичность цели

Экологичнее некуда

  1. 10 подъемов

  2. 20 подъемов

  3. 30 подъемов

  4. 40 подъемов

  5. 50 подъемов

  6. 55 подъемов

  • 1406
  • 10 января 2017, 14:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?