Без срывов отсидеть питьевую диету.
Всем привет!
В преддверии весны всем нам поскорее хочется сбросить лишние килограммы! Я решила не откладывать эту затею до 28 февраля, а начать готовиться уже сейчас. Мой выбор пал на диету "Питьевая". Это уже не первая моя попытка отсидеть её и никто не гарантирует, что и в этот раз она будет успешна, но все же я попытаюсь отсидеть все 30 дней. Суть диеты очень проста, мы просто заменяем твердую пищу на жидкую.
Начала я эту диету 9 января, то есть сегодня уже третий день.
Мои параметры на 9.01.17:
Рост: 160 см;
Вес: 62,2 кг;
Объём груди: 94 см;
Объём талии: 76 см;
Объём бёдер: 99 см;
Объём ляшки: 59 см;
Объём руки (в самом толстом месте): 32 см;
Объём запястья: 17 см;
Объём икр: 39 см;
Объём живота: 91 см;
Я, как видите, далеко не худенькая, поэтому надеюсь на хорошие результаты!
Ну, поехали!
Критерий завершения
Успешно закончить все 30 дней диеты!
-
Первый этап.
В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов.
-
Второй этап.
В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень).
-
Третий этап.
В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.
- 1966
- 11 января 2017, 09:40
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением