1

Step 1

Первый этап.

11 January—18 January

2

Step 2

Второй этап.

19 January—28 January

3

Step 3

Третий этап.

29 January—07 February

1

Step 1

Первый этап.

11 January—18 January

2

Step 2

Второй этап.

19 January—28 January

3

Step 3

Третий этап.

29 January—07 February

11 January 2017 07 February 2017
Goal completed 28 January 2017
Health

Без срывов отсидеть питьевую диету.

Всем привет!

В преддверии весны всем нам поскорее хочется сбросить лишние килограммы! Я решила не откладывать эту затею до 28 февраля, а начать готовиться уже сейчас. Мой выбор пал на диету "Питьевая". Это уже не первая моя попытка отсидеть её и никто не гарантирует, что и в этот раз она будет успешна, но все же я попытаюсь отсидеть все 30 дней. Суть диеты очень проста, мы просто заменяем твердую пищу на жидкую.
Начала я эту диету 9 января, то есть сегодня уже третий день.
Мои параметры на 9.01.17:
Рост: 160 см;

Вес: 62,2 кг;

Объём груди: 94 см;

Объём талии: 76 см;

Объём бёдер: 99 см;

Объём ляшки: 59 см;

Объём руки (в самом толстом месте): 32 см;

Объём запястья: 17 см;

Объём икр: 39 см;

Объём живота: 91 см;

Я, как видите, далеко не худенькая, поэтому надеюсь на хорошие результаты!
Ну, поехали!

 Goal Accomplishment Criteria

Успешно закончить все 30 дней диеты!

  1. Первый этап.

    В течении первых 10 дней происходит процесс очистки полых органов.

  2. Второй этап.

    В следующие 10 дней происходит чистка плотных органов (почки и печень).

  3. Третий этап.

    В последние 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

  • 2288
  • 11 January 2017, 09:40
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?