El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 10 meses 26 días
Deporte y Fitness
Сесть на шпагат
Каждый год планирую и ничего не делаю.
Пора!
Что мы имеем:
До продольного шпагата 24 см.
До поперечного шпагата - 38 см.
Criterio del fin
Я села!
Recursos personales
Упорство, желание
-
Пройти первый урок
В течение недели тянуться каждый день. Не лениться!
![]()
-
Пройти второй урок
Каждый день.
![]()
-
Выполнять данные упражнения, каждый, каждый, каждый день!
1.
2.
-
Выполнять упражнения
Добрые люди поделились ссылкой на другие занятия) Погнали
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
