Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 11 months 6 days
Sport & Fitness
Преодолевать стены с отрицательным наклоном на скалодроме
Цель зажигает, потому что скалодром-это помимо физической нагрузки ещё и умственная работа. Так же развивает тело.
Goal Accomplishment Criteria
За одну тренировку вскарабкаться три раза на стену с отрицательным уклоном
Personal resources
Время, 10 занятий на скалодроме.
Goal ecological compatibility
Цель помогает преодолевать страх высоты и заодно позволяет достигать мини целей в процессе
-
Записаться на вводный курс
Начнем с боулдеринга для выработки техники
-
Тренировки по технике заминки и разминки
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
