El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 2 meses 1 día
Deporte y Fitness
Преодолевать стены с отрицательным наклоном на скалодроме
Цель зажигает, потому что скалодром-это помимо физической нагрузки ещё и умственная работа. Так же развивает тело.
Criterio del fin
За одну тренировку вскарабкаться три раза на стену с отрицательным уклоном
Recursos personales
Время, 10 занятий на скалодроме.
Lo ecológico del objetivo
Цель помогает преодолевать страх высоты и заодно позволяет достигать мини целей в процессе
-
Записаться на вводный курс
Начнем с боулдеринга для выработки техники
-
Тренировки по технике заминки и разминки
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
