bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Sat

    14

    Провал через 1 day

  • Fri

    27

    Провал через 12 days

  • Sun

    29

    Провал через 1 day

  • Thu

    02

    Провал через 3 days

  • Fri

    03

    Провал

  • Sat

    04

    Провал

  • Sun

    05

    Провал

  • Tue

    07

    Провал через 1 day

  • Fri

    10

    Провал через 2 days

  • Sat

    11

    Провал

  • Sun

    12

  • Mon

    13

  • Tue

    14

  • Wed

    15

  • Thu

    16

  • Fri

    17

  • Sat

    18

  • Sun

    19

  • Mon

    20

  • Tue

    21

  • Wed

    22

  • Thu

    23

  • Fri

    24

  • Sat

    25

  • Sun

    26

  • Mon

    27

  • Tue

    28

  • Wed

    01

  • Thu

    02

  • Fri

    03

  • Sat

    04

Goal author

pilulka

Russia, Самара

36 years old

Send message

Add to friends

Health

Делать вакуум живота каждый день

год назад это упражнение помогло мне уменьшить талию на 6 см. хочу повторить результат)

Сейчас моя талия: 67 см

 Goal Accomplishment Criteria

21 день каждый день делаю упражнение

  • 987
  • 12 January 2017, 19:17

The goal is in the group

Похудеть

  • 4900

    members

  • 6204

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder