Personal development
Маленькими шагами на пути к успеху
В этой цели я буду постепенно, шаг за шагом менять свою жизнь к лучшему
Чего я хочу:
- Вести нормальный режим сна, стараться вставать и засыпать примерно в одно то же время, спать минимум 7 часов. Просыпаться хотелось бы в 7-8, а засыпать в полночь, максимум в час ночи. Конечно, в условиях общаги иногда будет тяжко, но всё же я постараюсь.
- Изучать английский
- Раскрасить свою жизнь яркими красками Наполнить свою жизнь яркими и радостными моментами, чтобы она не становилась серой и скучной
- Научиться правильно питаться Меньше тратить деньги на столовку, больше готовить самому. Есть фрукты и овощи, первые блюда, мясо, рыбу. Стараться избегать фастфуда.
- Найти себе интересные хобби и увлечения Попробовать что-то новое и интересное
- Правильно распределять время Стараться начинать делать самые важные и трудные дела с утра, меньше отвлекаться, делать перерывы.
- Учиться в универе Не забрасывать учёбу, чтобы она потом не сваливалась на меня как снежный ком.
- Читать книги В любой непонятной ситуации читай книги. Будь то художественная, научно-популярная литература, не важно. Лишь бы нравилось.
- Не смотреть YouTube И отказаться от прочих тупых развлечений: пабликов в вк, игр на телефоне, Пикабу.. Заменять на что-то полезное и интересное.
- Расставлять приоритеты и планировать свою жизнь
- Вести бюджет Записывать доходы и расходы в приложении, откладывать часть денег на крупные покупки, разумно экономить
Проблемы, с которыми я буду бороться:
- Прокрастинация Подолгу не могу взяться за любое дело и просто обожаю откладывать всё на последний момент.
- Перфекционизм Часто я слишком требователен к себе. Придумываю себе идеалы и очень грущу, когда им не соответствую. Бывает, что остаюсь недовольным собой даже если сделал что-то полезное, потому что мне этого мало. Если день не задался с самого начала, мне кажется, что его уже ничем не спасти, хотя это далеко не так.
- Неуверенность в себе Она мешает мне во всём.
- Часто не довожу начатое дело до конца Начинаю новую жизнь с понедельника, но выдержки мне хватает максимум до среды. :( В большей степени это из-за того, что я всегда пытаюсь изменить всё сразу, а меняться надо постепенно.
- Не могу сосредоточиться на важных делах Постоянно отвлекаюсь по пустякам и совершенно не могу сосредоточиться. У меня очень рассеянное внимание. Особенно если ещё не включился в работу.
- Низкая эффективность работы В основном, из-за предыдущего пункта.
- Не умею нормально отдыхать Занимаюсь ерундой, тяну с работой до последнего или отвлекаюсь от неё и в итоге не могу заняться тем, что мне действительно интересно, из-за того, что времени уже нет.
Goal Accomplishment Criteria
11 мая, в свой день рождения, подвожу итоги и закрываю цель
-
Закончить первый курс без незачей
-
Дискретная математика
-
Физкультура
-
Философия
-
Английский
-
Вычислительные машины
-
Лабы по физике
-
Программирование
-
Физика
-
Математический анализ
-
-
Контроль ботки (Скажи нет прокрастинации!)
-
Семестр №3
-
Стать C# Junior разработчиком
-
Философия Java
-
Java Core
-
Junit
-
Maven/Gradle
-
PostgreSQL
-
Hibernate
-
Spring
-
Pet project
-
Повторение всего и подготовка к собеседованию
-
- 3289
- 15 January 2017, 15:25
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion