Health
Следить за тем, сколько жру.
Надо как то налаживать здоровое питание, желательно с нормальными режимом. Смог же бросить пить и курить. Теперь надо приучить себя не есть больше нормы.
Goal Accomplishment Criteria
Выработать привычку не есть больше нормативных 3500 кКалл в день.
Personal resources
Спонтанно возникшее желание.
Goal ecological compatibility
Умеренно экологично.
-
100 дней потребления не больше 3500 ккал в сутки.
58/100
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
