1

Step 1

Подтягиваюсь 3 раза

2

Step 2

Подтягиваюсь 5 раз

3

Step 3

Подтягиваюсь 6 раз

4

Step 4

Подтягиваюсь 7 раз

5

Step 5

Подтягиваюсь 8 раз

6

Step 6

Подтягиваюсь 9 раз

7

Step 7

Подтягиваюсь 10 раз

1

Step 1

Подтягиваюсь 3 раза

2

Step 2

Подтягиваюсь 5 раз

3

Step 3

Подтягиваюсь 6 раз

4

Step 4

Подтягиваюсь 7 раз

5

Step 5

Подтягиваюсь 8 раз

6

Step 6

Подтягиваюсь 9 раз

7

Step 7

Подтягиваюсь 10 раз

16 January 2017 31 December 2017
The goal is overdue by 2501 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 17 days

Goal author

Никита

Russia, Лобня

40 years old

Sport & Fitness

Подтянуться 10 раз чистыми

С подтягиваниями у меня всегда было сложно.

Буду стараться перебороть себя и выйти на приемлемый уровень в 10 подтягиваний.

Считаю, что это вполне достижимая цель, главное стабильность тренировок.

Завершить цель планирую 8 июня, в день окончания стодневки.

 Goal Accomplishment Criteria

Подтягиваюсь 10 раз чистыми, без рывков и раскачиваний

 Personal resources

Время, силы, мотивация

  1. Подтягиваюсь 3 раза

  2. Подтягиваюсь 5 раз

  3. Подтягиваюсь 6 раз

  4. Подтягиваюсь 7 раз

  5. Подтягиваюсь 8 раз

  6. Подтягиваюсь 9 раз

  7. Подтягиваюсь 10 раз

  • 726
  • 16 January 2017, 13:10
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?